Ko'plab masalalarda bir xulosaga kelish juda qiyin. Qaror qabul qilishdan oldin qo'llab-quvvatlovchi va qarshi fikrlarni taroziga solib ko'rishingiz kerak. Bunda noaniqliklar, vaqt omili, xavfsizlik masalalari inobatga olinadi. Oxirgi xulosaga kelish xayoli ishda, yotoqxonada, oshxonada tinch qo'ymaydi. Kun davomida, har kuni xayolingizni band etishi mumkin. Natijada qaror qabul qilishga juda ko'p vaqt sarflayotgan bo'lib chiqasiz. Quyidagi 5 ta amaliy usul esa bu jarayonni tezlashtirib yuboradi va bir to'xtamga kelishingizni osonlashadi.

1. Muddat belgilang

Ma'lumki, echim haqida o'ylayotganda mavjud holat, sharoit haqida tushunchaga ega bo'lamiz. Faqat odatda biz "agar...”, "biroq...”, "shunday bo'lsa nima bo'ladi?” kabi muhokamaga ko'p vaqt ajratamiz. Bundan qutulishning bitta yo'li esa qaror qabul qilish uchun muddat belgilashdir. Ma'lum masala bo'yicha qaror qabul qilish uchun yarim, bir soat yoki shu kabi aniq vaqt belgilang. Shunda tezda qaror qabul qilasiz va paysalga solishlardan qutulasiz.

2. Muammoni kichiklashtirishga harakat qiling

Qaror qabul qilishni aynan qanday omillar qiyinlashtirayotganini belgilab, yozib oling. Eng ajablanarlisi, bir to'xtamga kelishga halaqit berayotgan muammo atrofdagilarning bosimi va aralashuvi bo'lib chiqishi ham mumkin. Shundan keyin o'z maqsadlaringizni aniqlab olishga ham biroz vaqt ajrating. Shunda sizda oxirgi qaror paydo bo'ladi.

3. Omadsizlikni modellashtirishga u ... Читать дальше »

Мени айни дамда парҳез билан умуман иши йўқ аёллар қийнайди, нафақат қийнайди, балки ҳайрон қолдиради. Уларнинг фикрлари фақат оилага қаратилган бўлса-да, мен уларни оқлай олмайман.



Уларни турфа навларга бўлиб чиқса бўлади:



1. Овқат ҳар қанча истеъмол қилса-да, семирмайдиган аёллар (Аммо бундайлар 100 тадан бир нафарни ташкил этади. Аслида нозик жинс эгаларининг танаси ёғ йиғишга мойил бўлади)

2. Тез-тез овқат истеъмол қилиб туриш лозим ҳисобланган бирор касалликка дучор аёллар.

3. НАФСини тия олмайдиган аёллар. Учинчиси бир оз ранжитадиган бўлиб чиқдими? АСЛО, бу сўз парҳез тутадиганларга қаттиқ таъсир қилса қиладики, аммо фақат нафси баланд бўлгани туфайлигина семириб кетган аёлларнинг дилига мутлақо оғир ботмайди. Чунки улар барча нарсадан нафсларини устун қўядилар. Улар учун ўз жуфти ҳалолига ёқиш биринчи ўринда эмас, улар бирор ерга борганда ҳам дастурхонни бўшатиб қўйишдан уялмайдилар. Ким билсин, бир кун ейишга нонлари қолмаса, қайси йўлга кирар эканлар?!



Инсоннинг нафси ҳар нарсага етакловчи балодир. Аслида бу мавзуга тўхталишимизга телевидениемизда намойиш этиладиган баъзи кўрсатувлар туртки бўлди. Бирма-бир санамайману, аммо сўнгги пайтларда кўнги ... Читать дальше »

Шуни таъкидлаб ўтиш жоизки, бугунги кунда сигарета чекишга ружу қўйган аёллар, хусусан қизлар сони кўпайиб бормоқда. Аввалига, бу ажабланарли қабул қилинган бўлса-да, кейинига худди оддий ҳолдек бўлиб қолди. Буни ҳар ким ҳар хил талқин этади. Менинг фикримча, аёл киши ҳар қандай ҳолатда ҳам аёллик нафосатини йўқотмаслиги даркор!



Куни кеча бир воқеа диққатимни тортди. Ишхонамиз олдида бир панароқ жой мавжуд. Бир куни ана шу ерга иккита хушбичим ўзбек қизи ўтиб кетиб, озгина вақт ўтмай қайтиб кетишди. Бу ҳолатни бир неча маротаба кузатган ҳамкасбларимдан бири: «Балким сигарета чеккани келишгандир», -дея сўз қотди. Дарҳақиқат, кўча-куйда қизларни сигарета тутатиб кетишлари тобора кўпайса кўпаймоқдаки, лекин камаймади…



Кейин бир зум тасаввур қилдим. Шу сигаретани тутган «нозик қўлли» ойимчалар, эртага ақлли, диёнатли, балким намозхон ўғилларига не-не умидлар билан сўраб келган онахонларга майда қадамлар ташлаб чой узатишади. Улар ҳақида айтилган, баъзида асли ҳақиқат яширинган таърифларни эшитган совчилар, мисли бошларига «бахт қуши» қўнгандек бешак-бегумон индинига бўлажак куёв билан учрашувни белгилаб кетишади. Ёлғон асносида қурилажак оила келажагини Аллоҳдан ўзга билмайди.



Юқорида келтирилган мисол билан мен ҳамма қизлар ҳам шунақа демоқчи эмасман. Асло! Аксинча, табиатан хушхулқ, ҳидоятли, иймон-диёнатли бўлган қизлар шаънига шу ойимчалар туфайли таъна-дашномлар етмасин, йигитлар қалбида ўзлари тас ... Читать дальше »

Кўнгилни синдирадиган, юракни бездирадиган нарсалар ичида шундайи борки, у оралаган жойда албатта, дилсиёҳлик, кўнгил хиралик ва албатта совуқчилик пайдо бўлади. Бу шубҳасиз — таъна!

Таъна ҳар қандай ҳолда, ҳар қандай одамга жуда қаттиқ ботади. У туфайли кўнгилда пайдо бўлган яранинг азоби оғир. Айниқса, эркак таъна қилса, эркак миннат қилса бундан хунуги бўлмаса керак.

Ислом таълимотида оиланинг таъминоти эркак зиммасида эканини таъкидланади. Жамиятда ҳам эркак кишига оила боқувчиси деб нисбат берилади. Аммо эркаклар орасида зиммасидаги масъулиятни унутганлар ва бунинг устига аҳли аёлига меҳнатини миннат қиладиган, иддао қиладиганлари ҳам учрайди. Бунчалик тубанлик ҳурматли экаркларимизнинг сийратига қайдан кўчди экан?

"Эрга қарадинг- ерга қарадинг...”

— Рўзғорга эрим билан баб-баравар маошимни сарфлайман,- дейди ўқитувчи аёл.- Эрим пул топади, яхши жой да ишлайди деб, бошқа аёллардек пулимни фақат ўзимга сарфлаб, бежирим кийимлар кийиб, тақинчоқлар тақиб юрмайман. Биринчи ўринда рўзғорим бадастир бўлсин дейман, ахир инсон учун асл саодат маскани бу - оиласи. Лекин эрим рўзғорга сарфлаган бир сўмини ҳам ҳисоблаб юради. Баъзида эр-хотин гап талашиб қолсак, эрим юзсизларча менга, болаларига сарфлаган пулини миннат қилади. Шунақа пайтларда ҳаётдан буткул совуб кетаман... Қизлик пайтимда онам ўқишга киришимни, албатта бирор касбу кор эгаллашимни астойдил истаб, ҳатто мендан кўп ҳаракат қилдилар. Ўқиш ҳақида гап кетганда онам "Б ... Читать дальше »

AYOLLARNING SAKKIZTA YOMON ODATLARI

1 - BALAND POSHNA

KO'PCHILIK HOTIN-QIZLAR HAR KUNI BALAND POSHNALI POYABZAL KIYISHADI.BU ESA ULARNING SALOMATLILGIGA ZARAR QILMAY QOLMAYDI.BALAND POSHNALAR QOMATNI TIK TUTISHGA XALAQIT QILIB,ARTRIT KASALLIGINI KELTIRIB CHIQARADI.BUNDAN TASHQARI BEL OG'RIGI VA PAY BILAN BOG'LIQ KASALLIKLARNI KELTIRIB CHIQARADI.HAR KUNI KIYILADIGAN OYOQ KIYIMNING POSHNASI 4 SM BALANDLIKDAN OSHMASLIGI ZARUR.

2- OG'IR SUMKALAR

BUGUNGI KUNDA KATTA SUMKALAR OLIB YURISH URF BO'LGAN BO'LIB,AYOLLARIMIZ O'ZLARI BILAN HAR DOIMGIDEK KO'PROQ YUK KO'TARIB YURISHGA MAJBUR BO'LISHMOQDA.OG'IR SUMKALAR KO'TARIB YURISH NATIJASIDA BELDA VA BOYINDA MUAMMOLAR PAYDO BO'LADI.

3 - PARDOZ BILAN UHLASH

AFSUSKI KAMDAN-KAM AYOLLAR UHLASHDAN OLDIN YUZIDAGI PARDOZNI YUVIB TASHLASHGA KUCHI YETADI.BU QOIDAGA AMAL QILMAYDIGALAR YUZ TERISIGA ZARAR KELTIRIB,MUDDATIDAN AVVAL TERI YALLIG'LANISHI MUAMMOSIGA UCHRAYDILAR.ENG YOMONI KIPRIKLARGA SURTILGAN TUSH BILAN UHLASH KO'Z ACHISHI VA QIZARISHIGA OLIB KELADI.

4 - ACHINISH,TUSHKUNLIK

TUSHKUN KAYFIYAT ERKAKLARGA NISBATAN AYOLLARNING RUHIY VA JISMONIY SALOMATLIGIGA IKKI KARRA KO'PROQ ZIYON KELTIRADI.MA'LUM BO'LISHICHA AYOLLAR TUSHKUN KAYFIYATGA MOYIL BO'LISHADI.BU ESA VAQT O'TISHI BILAN BSH OG'RIG'I VA ASAB KASALLIKLARINI KELTIRIB CHIQARADI.

5 - TASHQI KO'RINISHDAN QONIQMASLIK

OLIB BORILGAN TADQIQOTLAR SHUNI KO'RSATADIKI ... Читать дальше »

Do’st… sinovlarda yelkadosh,
o’g’ir damlarda bardosh bo’ladigan
inson.
Do’st… quvonchni ham, qayg’uni
ham birga baham ko’radigan,
bazan achchiq tanbex, bazan
qaynoq mehr berishga tayyor
inson.
Do’st… eng maxfiy sirlarinni ham
ishonib aytadigan, qay manzilda
bo’lma sen ila birga otrga
qaytadigan inson.
Do’st… yo’qsillik paytlarda bizga
borin sochadigan, yo bizdan
uzoqroqqa qochadigan inson.
Do’st… xar davrada o’broimiz
osmon qadar ko’taradigan, bazan
esa nomimizni qarolarga
bulg’aydigan inson.
Do’st… biz uchun kerak bo’lsa
jonini tayyor, yoki pul uchun
jonimizni olishga tayyor turgan
inson.
Do’st… chin dildan bizga xavas
qiladigan, yo xasad ila qalbin
tiladigan inson.
Do’st… do’st… do’st… Aslida
kim ?
Uni aslida kimligin, qandayligin
bilmas hech kim… Balkim ?
Sizni do’stingiz bormi?
U siz uchun jonini berishga
tayyormi?
Siz tomon yopirilib kelayotgan
to’fonlarga xushyormi?
Yoki bahtli damlaringda birga
bo’layotgan ayyormi?
Siz suygan dildorga u ham
haridormi?
Yo sizning yigitingizga ko’z
suzgan makkormi?
Unga mehringiz yoki boyligingiz
darkormi?
Bu savollarga javob topsangiz
ishonamanki yoningizdagi
do’stlaringiz qandayligin bilib
olasiz…
Balkim…

Atrofdagilarga yoqishni 10 ta usuli:
1.Insonlarni xayoti bilan qiziqing,
Axamyat bersangiz,odamlar kun bo'yio'zlari bilan ovvora bo'ladilar.Juda kam xollarda atrofdagilarga etibor berishlari mumkun.Xatto mashxur telefon kompaniyasida bo'lib o'tgan tajriba buni isbotladi.Qanday qilib deydizmi?Telefonda gaplashyotgan abonentlarni eng ko'pi 1 minutda "MEN"so'zini 399 marta takrorlashdi.
2.Tanishlaringiz,do'stlaringizni tug'ulgan kunini yodizda saqlang!
Kutilmaganda sizdan kelgan sms tanishingizni qanchalar xursand qilishini o'ylab ko'rdingizmi?Agar tug'ulgan kunlar yodizda turmasa unda telefonizni kalendariga saqlab oling.
3.Xar doim tabassum bilan qareng!
O'zbek estradasini mashxur yulduzi"Doimo jilmaying"shioriga amal qilaman deydi."Mening katta muvaffaqiyatimjilmayishda.Balki bunga ishonmassiz,ammo jilmayish sizga ko'p pul keltirishi mumkun.Degan ekan millionerlardan biri.Jilmayish orqali siz tanishlaringizga "Sizni ko'rganimdan xursandman,siz menga yoqasiz" degan bo'lasiz.
4.Ismlarni yodizda saqlab qoling!
Har qanday tanishizni,do'stizni,u kichkinami kattami ismini to'liq va chiroyli aytishga xarakat qiling.
5.Salom bering.
Har doim Assalomu Alikum deb salom berishga odatlaning.
6.Chiroyli soz'larni tez tez ishlating!Masalan:Assalomu Alikum,axvollariz yaxshimi,ko'rganimdan xursand bo'ldim,bezovtra qilmadimmi,so'g' bo'ling degan gaplani ishlating.Har bir i ... Читать дальше »

Agar siz buyumlaringiz yuvilganidan keyin ham o‘zining ajoyib ko‘rinishini saqlab qolishini va sizga uzoq vaqt xizmat qilishini xohlasangiz, quyidagi maslahatlarga amal qiling.

Oq rangli buyumlar rangini saqlash
Oq rangli buyumlarni zanglamaydigan idishda, 3 osh qoshiq maydalangan kir sovun va 3 osh qoshig‘ida soda solib, yarim soat davomida qaynatib oling. Shuni esda tutingki, faqat dog‘i yo‘q buyumlarnigina qaynatish mumkin.
Dasturxondagi yog‘ dog‘larini ketkazish
Dog‘ yangiligida uning ustiga shakar o‘rnini bosuvchi kukundan sepib qo‘ying.
Sochiqdan pardoz bo‘yog‘ini ketkazish
Xlorli oqartiruvchi va dezinfeksiya vositalarini suv bilan aralashtiring va unga sochiqni bir necha daqiqa ivitib qo‘ying.
Jundan tayyorlangan buyumlarni oqartirish
Yuvishdan oldin, 10 litr suvga 2 osh qoshiq yuvish vositasidan solib, 2 soat ivitib qo‘ying. Jundan tayyorlangan buyumlar iliq suvda yuviladi.
Rangli buyumlarni yorqinroq qilish
Yuvish vaqtida, suvga 2-3 osh qoshiq tuz soling.
Issiq dazmol dog‘ini ketkazish
Sarg‘aygan joyni sovuq suvda iviting, so‘ng xlorli ohak eritmasi (1 stakan suvga 1 choy qoshiq ) bilan artib tashlang.
Ipak buyumlardagi dog‘larni ketkazish
Ularni xantal damlamasida yuving va nashatir spirtli ( 10 litr suvga 1 choy qoshiq ) suvda chayqab oling.

Siz yirik firmalardan biriga ishga joylashmoqchisiz yoki boshqaruvchilikka talabgormisiz?

Ish tajribangizning qandayligi va siz necha tilda gaplasha olishingiz emas, balki tashqi ko‘rinishingiz — ilk taassurotda katta ahamiyatga ega. Makiyaj — ko‘rinishingiz uchun ayniqsa muhim rol o‘ynaydi.

Makiyajda, rioya qilishingiz shart bo‘lgan qat’iy cheklashlar mavjud:

1. Makiyaj rangdor, ko‘zga juda tashlanadigan bo‘lmasligi kerak.

2. Diqqatni tortuvchi va negativ taassurot qoldiruvchi — tabiiylikdan uzoq ranglardan voz keching.

3. Hozirgi vaqtda yuzni juda mohirlik bilan, tekis qilib bo‘yash makiyajning eng urf bo‘lgan trendi hisoblansa ham, kunduz kunlari u, yuzingizning tabiiy fazilatini yashirib turuvchi niqobga o‘xshab ko‘rinadi.

4. Soxta kiprik, shuningdek, soxta sochlardan voz keching.

Suhbat uchun makiyaj qanday bo‘lishi kerak? Yengil va sizning tabiiy go‘zalligingizni muloyimlik bilan ko‘rsatadigan bo‘lishi kerak. Yaltiratmaydigan tonal krem ( BB yoki CC )dan suring, kiprigingizga tushni yengil tekkizing, qoshingizni o‘zining rangidagi qalam yordamida bo‘yab qo‘ying, lablaringizni rangsiz pomada bilan namlang. Peshana va burun ustiga ozroq pudra surish bilan makiyajni yakunlang.

Ko‘rinishingizga gap yo‘q!

Kuz – o‘zgarishlar fasli. Ishda, oilada, ijodda… Agar odatiy hayotingizga bir oz o‘zgartirish kiritmoqchi bo‘lsangiz, yangi iforli atir tanlab ko‘ring. Ayniqsa, bu mavsumda yangi va o‘zgacha hidli atirlar paydo bo‘ldi. Keling, ular ichida eng ajoyiblari to‘g‘risida gaplashamiz.



Agar siz, Christian Louboutin’ni faqat qizil tagcharmli oyoq kiyim muallifi deb o‘ylasangiz, adashasiz. Sentabr oyi boshlarida, bu dizayner, Louboutin rasmiy sayti orqali buyurtma berish mumkin bo‘lgan, uch xil turdagi xushbo‘y hidlarni chiqardi. Atir idishi dizayni qulf teshigi shaklida yaratilgan.



Acqua di Parma Note di Colonia – yana bir uchlik: brendning 100 yilligiga, italyan operasiga va Parma uylari vataniga bag‘ishlab chiqarilgan yangi xushbo‘y iforlar.

Yengil sitrusli hid, bergamot hidli, marsipan va jasmin tonli muhtasham hidli iforlar – yuksak san’atni astoydil qadrlovchilar uchun yaratilgan xushbo‘y hidli atirlar.

... Читать дальше »